디스크

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관절염

       
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뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절은 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 이루어져 있으며 
움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수합니다. 
관절염은 관절에 생긴 염증으로 붓거나 열감이 동반되고 통증이 점차 심해집니다. 

퇴행성 관절염
퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절의 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 

류마티스 관절염
류마티스 관절염은 다발성 관절염을 특징으로 하는 원인 불명의 만성 염증성 질환입니다. 초기에는 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 발생하지만 점차 주위의 연골과 뼈로 염증이 퍼져 관절의 파괴와 변형을 초래합니다. 
류머티스 관절염은 아침에 자고 일어나서 또는 오랜 시간 한 자세로 있는 경우 관절이 뻣뻣해져 움직이기 힘든 특징이 있습니다. 
       
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무릎 관절염

       
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정   의
무릎 관절염은 대부분 퇴행성 관절염입니다. 퇴행성관절염이란 뼈와 근육, 인대의 퇴행화로 인해 기능의 손상, 염증이 일어나면서 
통증이 발생하는 질환입니다. 
퇴행성관절염은 55세 이상의 약 80%가 겪으며, 75세 이상의 경우 대부분에게서 퇴행성 관절염이 나타납니다.

원   인
특별한 기질적 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생하는 일차성 또는 특발성 관절염과 
관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상, 질병 및 기형 등이 원인이 되어 발생하는 이차성 또는 속발성 관절염으로 분류됩니다

증   상
체중의 상당 부분을 지탱해야 하는 무릎관절에 발생하기 쉽고 그 외에 어깨, 발목, 손목 등 특정 관절부위에 한해서만 나타나는 것이 일반적입니다.  퇴행성관절염으로 인해 손상된 관절은 주로 해당 부위를 사용했을 때 통증이 나타나고, 그 부위를 제외한 곳에는 통증이 없어 류마티스 관절염과 비교됩니다.

       
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하지직거상 검사

       
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진   단
천장을 보고 똑바로 누운 상태로 무릎을 펴고 다리를 들어올려 통증 발생 여부를 확인하는 검사입니다. 
디스크 환자의 경우 통증으로 인해 60도 이상 들어올리지 못하는 경우가 많습니다. 

치   료
일반적으로 디스크는  수술을 해야 한다고 생각하지만 보존적인 치료를 통해서도 충분히 유지 및 관리가 가능합니다. 
수술적 치료가 필요한 경우는 극심한 통증, 하지 마비, 수액이 터지는 등의 증상이 나타나는 경우로 전체 디스크 환자의 10%정도 입니다. 
디스크는 척추 주변의 근육과 인대, 힘줄 등이 약해지면서 발생하게 됩니다. 
약화된 디스크와 척추 주위의 근육과 인대를 강화시키는 치료를 통해  수술 없이도 통증을 완화하고 증상을 약화시킵니다.
       
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퇴행성 디스크

       
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정   의
허리디스크와 혼동하기 쉬운 퇴행성디스크는 나이가 들어 뼈와 디스크에 노화현상이 일어나면서 발생하는 질환입니다. 보통 중장년층에서 발생하지만 요즘은 잘못된 생활습관이나 자세 등으로 인해 젊은 층에서도 많이 나타나고 있습니다. 

원   인
- 노화
나이가 많아짐에 따라 디스크 내 수핵의 수분이 점차 줄어들고 탄력성이 떨어지게 됩니다. 이러한 퇴행성 변화와 함께 척추에 충격이 가해지면 수핵이 한쪽으로 탈출하게 됨으로써 신경을 압박하고 통증을 일으킵니다.
- 잘못된 자세, 무거운 물건을 들어올림, 무리한 허리 운동
- 스트레스

증   상
허리에 만성적인 통증이 발생하고 허리를 펼 때 통증이 심합니다. 허리 전체가 시큰거리며 엉덩이 통증이 동반되며 다리저림 증상이 있습니다. 
허리를 뒤로 젖힐 때 보다 앞으로 굽힐 때 통증이 발생합니다.

치   료
퇴행된 디스크는 원상태로 돌아오기 힘들기 때문에 관리가 중요합니다. 
퇴행성 디스크는 병의 진행을 막는 것이 가장 중요합니다. 
디스크 강화 치료와 척추를 받쳐주는 근육, 힘줄, 인대의 강화로 척추가 받는 압력을 분산하도록 치료합니다.

퇴행성 디스크를 예방하는 좋은 습관
01  평소에 올바른 자세를 유지하는 것이 매우 중요합니다.
등을 무리가 가지 않을 정도로 바로 세우고 가슴을 편안하게 내밉니다. 양 어깨는 곧게 펴고 배에 힘을 주고 앉습니다.

02  무리가 가지 않는 선에서 신체활동을 늘립니다.
정신노동보다는 신체 활동을 늘리고 특히 근육량을 증가시켜야 통증을 적게 느낍니다. 
디스크 환자의 경우 척추에 무게가 실리는 운동보다는 수영같이 척추에 부담이 적은 운동이 좋습니다.

03  칼슘과 단백질 섭취를 늘립니다.
칼슘과 단백질을 잘 섭취하여 근육,뼈,인대를 강화하여 디스크 발생을 미리 예방하는 것이 좋습니다.
       
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척추관 협착증

       
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정   의
척추 중앙의 척추관이 좁아져 신경을 압박해 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환입니다. 

원   인
퇴행된 디스크를 둘러싸고 있는 섬유륜도 퇴행성 변화를 일으켜 뼈에 부착된 곳이 갈라지고 이로 인해 이차적으로 뼈가 자라서 신경관이 좁아지게 됩니다. 
신경관이 좁아지면 신경을 압박해 통증이 발생합니다. 또한 척추가 전방 또는 후방으로 전위되어 신경관이 좁아져 신경을 직접 압박하기도 합니다.

증   상
요추 척추관 협착증은 50대 이후의 남자에게 많이 나타나며 제 4,5요추에서 빈번하게 발생합니다.
허리통증과 함께 하지의 감각 장애와 근력저하가 동반되기도 합니다.
허리 통증보다 엉치나 다리 쪽에 찌르는 듯한 통증이 심하고, 허리를 숙일 때보다 펼 때 통증이 심합니다.
밤에 잘 때 쥐가 잘 나고, 60대 이상 노령층의 경우 보행장애가 나타나기도 합니다.


치   료
침구요법
통증을 완화시키고, 경락의 기능을 강화합니다.

약침 ∙ 봉침 
경혈에 정제된 약물을 주입해 소염작용과 진통작용을 통해 치료 효과를 높입니다.

추나요법
척추와 관절을 교정시켜 주어 만성통증의 원인을 바로잡습니다.

물리치료
 고주파 ∙ 중주파 ∙ 저주파 ∙ 초음파와 부항요법 등을 통해 근육과 인대의 기능을 회복시킵니다.

치료한약
인체 기능이 떨어진 경우 오장육부의 기혈을 보하고 몸의 균형을 회복시켜 줍니다.

       
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